محققان دانشگاه میشیگان داده‌های یکی از بزرگترین بررسی‌های وزوز گوش را منتشر کردند. مطالعه شنوایی اپل در یکی از بزرگترین بررسی‌های انجام‌شده تا به امروز، بینش‌های جدیدی در مورد وزوز گوش به اشتراک می‌گذارد.
📊 بررسی وزوز گوش
طی این مطالعه، محققان دانشگاه میشیگان یک گروه بیش از ۱۶۰ هزار شرکت‌کننده را مورد بررسی قرار دادند. این افراد به پرسش‌های نظرسنجی پاسخ داده و ارزیابی‌های مبتنی بر برنامه را برای توصیف تجربه‌ی خود از وزوز گوش تکمیل کردند. هدف این تحقیق، بهبود درک ویژگی‌های وزوز گوش و اطلاع‌رسانی تحقیقات آینده در مورد درمان‌های بالقوه است.
ریک نیتزل، استاد علوم بهداشت محیط در دانشکده بهداشت عمومی دانشگاه میشیگان، گفت: «تقریباً ۱۵ درصد از شرکت‌کنندگان ما روزانه وزوز گوش را تجربه می‌کنند. وزوز گوش می‌تواند تأثیر زیادی بر زندگی فرد داشته باشد. روندهایی که ما از طریق Apple Hearing Study در مورد تجربه‌ی افراد درباره‌ی وزوز گوش می‌آموزیم، می‌تواند به ما کمک کند تا گروه‌هایی که بیشتر در معرض خطر هستند را بهتر درک کنیم، که به نوبه خود می‌تواند به هدایت تلاش‌ها برای کاهش اثرات مرتبط با آن کمک کند. Apple Hearing Study به ما فرصتی می‌دهد که قبلاً امکان‌پذیر نبود تا درک خود را از وزوز گوش در میان گروه‌های مختلف جمعیتی بهبود ببخشیم و به دانش علمی فعلی کمک کنیم تا در نهایت مدیریت وزوز گوش را بهبود ببخشیم.»
👂 وزوز گوش چیست؟
وزوز گوش، یا درک صدایی که دیگران نمی‌شنوند، می‌تواند برای بسیاری از افراد در یک یا هر دو گوش اتفاق بیفتد. در وزوز گوش، صداها می‌توانند اشکال مختلفی داشته باشند، اما اغلب به صورت صدای زنگ توصیف می‌شوند و می‌توانند لحظه‌ای یا در مدت زمان طولانی‌تر رخ دهند.علائم و تجربه‌ی وزوز گوش می‌تواند از فردی به فرد دیگر و در یک فرد به طور قابل توجهی متفاوت باشد.
وزوز گوش می‌تواند بر کیفیت کلی زندگی فرد تأثیر بگذارد، برای مثال، خواب، تمرکز یا توانایی شنیدن واضح فرد را مختل کند.
اولین قدم برای پیشبرد درک وزوز گوش، کسب اطلاعات بیشتر در مورد اینکه چه کسی آن را تجربه می‌کند، چگونه این تجربه بین افراد و در یک فرد در طول زمان متفاوت است، علل بالقوه و روش‌های مدیریت وزوز گوش و اثربخشی درک آنها چگونه است.
📈 شیوع وزوز گوش
این مطالعه نشان داد که ۷۷.۶ درصد از شرکت‌کنندگان در طول زندگی خود وزوز گوش را تجربه کرده‌اند و شیوع وزوز گوش روزانه با افزایش سن در بسیاری از افراد افزایش می‌یابد. افراد ۵۵ سال و بالاتر ۳ برابر بیشتر از افراد ۱۸ تا ۳۴ ساله احتمال دارد که روزانه وزوز گوش را بشنوند. علاوه بر این، شرکت کنندگان مرد ۲.۷ نسبت به زنان گزارش کردند که روزانه وزوز گوش را تجربه می‌کنند. با این حال، ۴.۸ درصد از مردان بیشتر اظهار داشتند که هرگز وزوز گوش را تجربه نکرده‌اند.
💊 مدیریت وزوز گوش
در Apple Hearing Study، شرکت‌کنندگان عمدتاً سه روش را برای کاهش وزوز گوش خود امتحان کردند: استفاده از دستگاه‌های نویز (۲۸ درصد)، گوش دادن به صداهای طبیعت (۲۳.۷ درصد) و تمرین مدیتیشن (۱۲.۲ درصد). کمتر از ۲.۱ درصد از شرکت‌کنندگان، درمان شناختی و رفتاری را برای مدیریت وزوز گوش خود انتخاب کردند.
🔎 علت وزوز گوش
در حالی که هیچ روش تضمین‌شده‌ای برای جلوگیری از وزوز گوش با توجه به علل پیچیده‌ی آن وجود ندارد، تمرین محافظت از شنوایی و مدیریت سطح استرس می‌تواند احتمال وزوز گوش را کاهش دهد. در این مطالعه، شرکت‌کنندگان «آسیب صوتی» یا قرار گرفتن در معرض سطوح بیش از حد بالای صدا را به عنوان علت اصلی وزوز گوش (۲۰.۳ درصد) ذکر کردند و پس از آن استرس (۷.۷ درصد) در شمار گزارش شده‌ترین دلایل قرار گرفت.
🔬 توصیف وزوز گوش
اکثر شرکت‌کنندگان دوره‌های کوتاهی از وزوز گوش را تجربه می‌کنند، در مقایسه ۱۴.۷ درصد که گزارش کردند که وزوز گوش ثابت دارند. مدت زمان گزارش شده وزوز گوش در میان شرکت‌کنندگان ۵۵ سال و بالاتر به طور قابل توجهی با افزایش سن افزایش می‌یابد: ۳۵.۸ درصد از شرکت‌کنندگان ۵۵ سال و بالاتر به طور مداوم وزوز گوش را تجربه می‌کنند. شرکت‌کنندگان مرد تقریباً ۶.۸ درصد بیشتر از زنان وزوز گوش مداوم را تجربه می‌کنند. در مورد سطوح وزوز گوش، اکثریت آن را ضعیف می‌دانستند، ۳۴.۴ درصد آن را قابل توجه و ۸.۸ درصد آن را بسیار بلند یا فوق‌العاده بلند توصیف کردند. ده درصد از شرکت‌کنندگان گزارش کردند که وزوز گوششان به طور متوسط یا کامل در توانایی آنها برای شنیدن واضح اختلال ایجاد کرده است. علاوه بر پرسش‌های نظرسنجی، شرکت‌کنندگانی که وزوز گوش را تجربه کردند، یک آزمایش صدا مبتنی بر برنامه را نیز برای توصیف بهتر تجربه‌ی خود از وزوز گوش تکمیل کردند و نوع و کیفیت صداهایی را که تجربه می‌کنند مطابقت دادند.
#اپل #شنوایی #سلامت #آیفون #اپل_واچ #Apple #Hearing #Health #iPhone #Apple_Watch
AppleFarsi.com – دنیای اپل به زبان فارسی
